【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

6/10 クイックステップ ワルツ

みなさん、こんにちは

 

今日は暑くなりました。

 

夏に向けて体も夏モードにしていきましょう。

 

クイックステップ

まずはベーシックからです。

 

シャッセとロックの違いについて

レッスンしています。

 

シャッセは横への動きです。

 

それに対してロックは縦(前後)の動きです。

 

男性はリードするときに

しっかりと前後に動きましょう。

 

女性もかけるときに横向きにならずに

前後の動きの中でかけるようにしてください。

 

また今日はすこし先を覚えました。

 

ティプルシャッセはシャッセとロックが

組み合わさったフィガーです。

 

前半は横の動き、後半で縦の動きになります。

 

途中のところで動きを変えることを

覚えておいてください。

 

〜ワルツ〜

今日はロンデについてレッスンしました。

 

ロンデは足を円形に動かすことです。

 

通常片足でやるので半円を描きます。

 

前から後ろに回すことが多いですが、

最初に前にあげることを意識しましょう。

 

横にあげると回す分量が少なくなります。

 

前から回すことで半円を十分に使うことができます。

 

それではまた来週

 

Enjoy Dancing