みなさん、こんにちは
今日は暑くなりました。
夏に向けて体も夏モードにしていきましょう。
〜クイックステップ〜
まずはベーシックからです。
シャッセとロックの違いについて
レッスンしています。
シャッセは横への動きです。
それに対してロックは縦(前後)の動きです。
男性はリードするときに
しっかりと前後に動きましょう。
女性もかけるときに横向きにならずに
前後の動きの中でかけるようにしてください。
また今日はすこし先を覚えました。
ティプルシャッセはシャッセとロックが
組み合わさったフィガーです。
前半は横の動き、後半で縦の動きになります。
途中のところで動きを変えることを
覚えておいてください。
〜ワルツ〜
今日はロンデについてレッスンしました。
ロンデは足を円形に動かすことです。
通常片足でやるので半円を描きます。
前から後ろに回すことが多いですが、
最初に前にあげることを意識しましょう。
横にあげると回す分量が少なくなります。
前から回すことで半円を十分に使うことができます。
それではまた来週
Enjoy Dancing