みなさん、こんにちは 今日は今年ラストのレッスンです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月は足の裏の使い方をレッスンしています。 ゆっくり動く時は足の裏をゆっくり離します。 ピールといって捲るように使うといいでしょう…

みなさん、こんにちは 今日は寒い朝でしたが、雪は落ち着いてよかったです 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はゆっくりなフットワークをレッスンしています。 足の裏を離すタイミングをゆっくりにすることで 長くゆったりとし…

みなさん、こんにちは いよいよ冬が近づいています。 雪もふわふわして、寒くなってきたのを感じます。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月は足の裏の使い方です。 足の裏が床から離れ始めるのは できるだけ遅いタイミングにする…

みなさん、こんにちは はやくも１２月に入り今年も後１ヶ月です。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックです。 今月はフットワークです。 送り足を使う時に足の裏が床から離れていくタイミングは しっかりと意識して踊ります。 とくにスローではフ…