みなさん、こんにちは 今日は曇っていましたが午後からは晴れてきましたね。 気温は少し低いようなので冷えないように注意です。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月は腰を使って回転を起こすことをレッスンしています。 股関節の使い方は良くなってき…

みなさん、こんにちは 今日もすっきり晴れましたね。 洗濯物も乾きそうです。 ワルツ まずはベーシックからです。 今月は腰から回転を起こすことをレッスンしています。 腰からといっても使う関節は『股関節』です。 ここを使って回転するときれいに回ります…

みなさん、こんにちは 今日は少し蒸し暑かったですね。 でも元気の踊ってひと汗かいてそれから… おっとこれはまだ早いですね(^^; ワルツ まずはベーシックからです。 ワルツには回転が多く入ってますね。 回転するときは腰、つまり股関節を使って回転を始め…

みなさん、こんにちは ５月に入り良い季節になってきました。 今日はサークルお休みですが、来週からがんばりましょう。 ちなみに、教室はレッスンしているので近くに来たら寄って下さいね。 さて今月はワルツとスローフォックストロットです。 ワルツは最初…