みなさん、こんにちは 今日は少し寒くなりましたね。 これから暖かい日寒い日を繰り返すので、風邪に気をつけましょう。 〜クイックステップ〜 まずはベーシックからです。 今月は重心を前に置き踊ることをレッスンます。 とくにヒールターンの後は注意です…

みなさん、こんにちは。 今日も朝は寒かったですね。 朝夕の冷え込みにストーブの季節もすぐですね。 （ていうかもうつけてる） 〜クイックステップ〜 まずはベーシックからです。 今月は体重をボールに乗せることをレッスンしています。 クイックのように素…

みなさん、こんにちは 今日は１０月１０日もと体育の日ですね。 いまは第２月曜日になっているので年によって変わります。 いまだに慣れないです。 ～クイックステップ～ まずはベーシックからです。 今月は重心の位置をレッスンしています。 ボールの前の方…

みなさん、こんにちは 秋も一段と深まってきましたね。 今週末は台風だった低気圧の影響で寒くなるようです。 ～クイックステップ～ まずはベーシックからです。 クイックステップはステップがとても速いですね。 この速さで踊る為には体重の位置がポイント…