こちらは男性のページです 男性はスイベルのときにホールドを動かさないで下半身だけポジションを変えましょう。 ホールドと一緒に動いてしまうと女性がバランスを取れなくなってしまうよ ハイホバーはライズしすぎないで女性をしっかりサポートしよう では…

こちらは女性のページです 女性の注意点はウイングのときにしっかり男子の左サイドまでいきましょう。 ホールドが崩れないように気をつけてね。 後は、ハイホバーはワルツのときと同じです しっかりライズしてかっこよく決めましょう ではどうぞ Thr7lady.avi

皆さんこんにちは 今日も暑かったけど早くも夏バテしていませんか？ しっかり栄養とって元気に過ごしてくださいね 7月はクイックステップに挑戦します 曲は速いけど難しく考えずに楽しく踊りましょうね 《クイックステップ》 １．ナチュラルスピンターン SQQ…

みなさま、元気にダンスしてますか？ サークルのあった木曜日は涼しかったけど、今日（金曜日です）は暑くなりました ところで、昨日のサッカー日本代表は劇的な勝利でしたね 今朝のニュースで知りびっくりしました この調子で決勝も頑張ってほしいですね そ…

みなさんこんにちは ちょっと、バタバタしていて更新が遅れてしまいスイマセン 何事も後回しにしてはいけませんね… それではクイックからまいります ≪クイックステップ≫ 今回も『アウトサイド』にでるところでしたね。 男性も女性も『右足と左の肩が一緒に進…

みなさんこんにちは 昨日から『よさこいソーラン祭り』が始まりましたね 今年は天気もよさそうでよかったですね やっぱり、晴れている中で踊った方がいいですよね 南郷の教室のそばの『本郷通商店街』にもよさこいがきて踊るんですよ。 すご～い近くだけど仕…

みなさん、こんにちは 今日はスッキリしない天気でしたね でも、ダンス&ダンスでスッキリしよう ≪クイックステップ≫ 今日は久々のクイックステップでしたね。 時計台教室が出来てからずっと続けてクイックしてますが、みなさん大変上達しましたね ２か月ぶり…

こちらは女性のページです 女性はハイホバーやドロップキックのときにバランスを取るのが難しいです しっかりボディを引き上げて行うようにしましょう。 もちろん男性にある程度つかまりながらやりますが、できるだけ自分で立つようにします あとは、オープ…

こちらは男性のページです。 男性はPPになった時にしっかり進む方向を決めましょう まっすぐに進行方向を意識することが大切です。 あと、ハイホバー～ドロップキックの間は女性を腰で支えます。 ボディが離れるとうまくいかないよ。 では動画で確認しましょ…

皆さんこんにちは はやくも６月になりましたね 北海道は梅雨もなくこれからがすごしやすい季節になりますね 今月も楽しくダンスしていきましょう 今回はワルツをレッスンしていきます。 今月のステップは １．ナチュラルスピンターン １２３１２３ ２．ター…