みなさん、こんにちは 暑かった8月も今日で終わりです。 すこし涼しくなってきたのが嬉しいです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 今月はロンデのところです。 ロンデは回転してから少し降りるようにして入ります。 その後男性を…

みなさん、こんにちは 少し夜は涼しくなってきましたが、 まだまだ蒸し暑い日になりそうです。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 ホールドの動きはボディからくることをレッスンしてます。 ボディのスイングが腕に伝わることで 大き…

みなさんm、こんにちは 暑さが戻ってきて湿度も高くなっています 熱中症に注意ですね。 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 スローでは上半身がスイングに合わせて大きく動きます。 このとき腕を動かそうとすると 動きがバラバラにな…

みなさん、こんにちは すこし雨が降って涼しくなりました。 週末は多少過ごしやすくなるかもしれません 〜スローフォックストロット〜 まずはベーシックからです。 スローは滑らかなダンスですが、たまにシュッとスピードのある動きもあります。 コントラチ…