みなさん、こんにちは。 今日は少し暖かくなって雪も溶けていますね。 ただ低気圧が近づいているようで、荒れる予報も出ています。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は足首を緩めて踊ることをレッスンしています。 とくに前進する時はつい頭から…

みなさん、こんにちは 今週は雪が降ったので景色が変わりましたね。 時計台も真っ白です。 ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月は足首を使うことをレッスンしています。 足首はひざや股関節と共に柔らかく使いましょう。 そうすると、送り足も良くな…

みなさん、こんにちは。 今朝も寒かったですね。 雪も少し降りましたが、やっぱり少ないです。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は足首を曲げることをレッスンしています。 足きびを曲げる時は、まだ体は動き始めません。 とくに前進では足首を曲…

みなさん、こんにちは。 今年はサークルスタートキャンペーンから始まりました。 さっそくお問合せと参加をいただき有難うございます。 ２月まで続きますのでぜひお越しください 詳しい日程などはこちら↓ 【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル＠時…