皆さんご無沙汰です 先週はお休みしてしまいスイマセン… 今日は祝日にも関わらず来ていただいてありがとうございました ゴールデンウィークなのに天気が悪いですが、ダンスで楽しく乗り切りましょう ≪ベーシック…スローフォックストロット≫ 最初のS（スロー…

皆さんこんにちは！ 毎日杯では沢山の応援ありがとうございました 次回は北海道インターですね また少しでも上達できるように練習します ところで、昨日今日と雪が降ったりでなかなか春が来ませんね 季節外れの寒さに風邪などひかないように気をつけて、元気…

みなさんこんにちは 今回はタンゴのバリエーションも２回目ということでいよいよ『あの』ピクチャーに挑戦です ≪ベーシック…スローフォックストロット≫ 足からボディまでのストレッチについてもう一度やりましたね しっかり地面からエネルギーを受け取りボデ…

みなさん、こんにちは 今日は少し暖かくなってきた感じがしますね 風は少し強いけどだんだんと春は近付いているんですね それでは今日のポイント整理していきましょう ≪ベーシック…スローフォックストロット≫ スイングするときにロアした足からボディまで動…