みなさん、こんにちは 今日は蒸し暑くなりましたね。 水分補給を忘れずに！ あとミネラル分もね。 ～～～～～～～ ～クイックステップ～ まずはベーシックからです。 アウトサイドでのボディの角度は良くなってきました。 これはＣＢＭＰというポジションで…

みなさん、こんにちは 今日は夏至ですね。 昼が一番長い日です。 もっと北の方に行くと白夜になったりするみたいですね。 ～～～～～～～ クイックステップ まずはベーシックからです。 今月はアウトサイドですね。 前進するときは左のボディが前にあるよう…

みなさん、こんにちは 今日も寒くなりましたね。 てんきはいいけど風が冷たいです。 風邪を引かないようにしましょうね！ ～～～～～～～ ～クイックステップ～ まずはベーシックからです。 今月はアウトサイドに踊る時のレッスンをしています。 前進でも後…

みなさん、こんにちは 6月に入り毎日暑い日が続きますね。 僕は冷たいものを食べ過ぎないようにしようと思っています！ ～～～～～～～ ～クイックステップ～ まずはベーシックからです。 クイックステップではアウトサイドに出るステップが多いですね。 特…

みなさん、こんにちは ５月ももう終わりますね。 （実は今は６月２日なので過ぎている！） 本州では梅雨入りの便りも聞かれます。 北海道は梅雨が無くてすごしやすいですね。 ～～～～～～～ ～ワルツ～ まずはベーシックからです。 今月はスイングの掛け方…