【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

2014-08-01から1ヶ月間の記事一覧

スローフォックストロット1 男性 リバースウェーブ

コチラは男性のページです。 男性はバックするとき、女性にボディを与えながらバックしましょう。 そうすると、女性はバランスが保ちやすいです。 また、ロンデのリードは右足を使って女性の右足を上に上げるようにしましょう。 まわそうとして腕を使うと女…

スローフォックストロット1 女性 リバースウェーブ

コチラは女性ページです。 女性のポイントは前進するときのフットワークです。 ヒールから出るところがいくつかあるのでしっかり足を使ってヒールから前進しよう またロンデのときは左足のひざを緩めて行いましょう。 それではコチラをどうぞ

スローフォックストロット1 リバースウェーブ

今月の時計台前スクールの木曜サークルは『スローフォックストロット』です。 バリエーションは最初の部分です。 (ベーシックの続きから) ・リバースウェーブ SQQSQQ ・バックフェザー SQQ ・リバースウェーブ SQQ ・カービングスリーステップ SQQ ・リバ…

8月28日 スローフォックストロット4回目 タンゴ8回目(まとめ)

みなさん、こんにちは 日差しはまだ強いですが朝晩は寒くなってきましたね。 爽やかな風を感じる今日この頃です。 美味しい物も沢山出てくるので、ダンスでカロリー消費しましょう スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今月はスローカウン…

8月21日 スローフォックストロット3回目 タンゴ6回目

みなさん、こんにちは 暑いながらも空は秋の気配が漂ってきましたね。 これから台風や雨が多くなるかもしれませんが、短い秋をたのしみましょう。 秋と言えば『芸術の秋』、ダンスも忘れないでね! スローフォックストロット まずはベーシックからです。 今…

8月14日 スローフォックストロット2回目 タンゴ6回目

みなさん、こんにちは まだまだ暑さは有りますが、少し秋の気配が出てきましたね。 昨日赤とんぼが飛んでいるのを見かけました。 ちゃんと季節は巡るんですね~ ちなみに四季の移り変わりの事を英語では『リズム オブ シーズン(Rhythm of Seasons)』といい…