みなさん、こんにちは 今朝の地震はちょっとびっくりしましたね 突然ぐらっときて（地震は常に突然ですが…）テレビをつけたら岩手で震度5程度の地震とのニューズが… 津波などは対してなかったようですが、まだまだ注意が必要ですね。 僕も玄関に食糧と懐中電…

みなさん、こんにちは この前の日曜日に東京の武道館で日本インターがありました。 結果は無念の最終予選… でも、落ち込んでるひまもなく明日は北海道インターだ 気合いを入れて踊るぞ～ みなさん、応援してね クイックステップ クイックは足を引き寄せると…

みなさん、こんにちは ここ数日は暑くなってきましたね 先週のブログを見たら『まだ寒くてストーブ付けて…』みたいな話を書いていました。 １週間で変わるもんですね。 体調を崩さないように注意して下さいね クイックステップ 今日はナチュラルターンの時の…

みなさん、こんにちは 今日はちょっと風が強くて寒いですね 昨日の夜も寒くてストーブつけそうになりました 風邪も流行ってるようなので皆さん気をつけましょうね クイックステップ 今日は足を閉じるところをレッスンしました。 足を閉じるのは… ・シャッセ …

こちらは男性のページです。 男性はスイッチバックのときに女性を引かないようにしましょう。 しっかり大きなサークルを保ってね あと、ランニングフェザーのときはアウトサイドなので少し横に進むような感じだよ。 女性を押さないように では、コチラをどう…

コチラは女性のページです 女性はロックアンドランジのときにしっかりすすんで、男性の向こう側まで進みましょう。 また、ランニングフェザーは後ろ向きでちょっと難しいけどバランスを前に保ち進みましょうね ではコチラをどうぞ Thr1106ladyW

みなさん、こんにちは いよいよ６月に入りましたね。 今月はクイックステップとワルツです。 ワルツのバリエーションは… １．（PPから）ロックアンドランジ １２＆３ １２３ ２．スイッチバック １２３ ３．シャッセ トゥ ライト １２＆３ ４．アウトサイド…