みなさん、こんにちは 〜スローフォックストロット〜 今日はロンデです。 ロンデをする時は回す足と軸足（体重の乗っている足）が違います。 当たり前ですが、ロンデをする時は 回す足に注意が行きやすく乗ってる足の意識がなくなりやすいです。 体重が乗っ…

みなさん、こんにちは 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 ワルツに限らずスタンダードはボディをコンタクトして踊ります。 そのため、おへそからみぞおちくらいは少し前に位置するようにしましょう。 ボディを前に動かすことでコンタクトも良くなるし …