みなさん、こんにちは
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
ワルツに限らずスタンダードはボディをコンタクトして踊ります。
そのため、おへそからみぞおちくらいは少し前に位置するようにしましょう。
ボディを前に動かすことでコンタクトも良くなるし
体重も前に出るので動きやすくなります。
バリエーションはレフトウィスクです。
ここは男性は両足、女性は左足に乗ります。
とくに女性はしっかりと左に乗ることで
次につながりやすくなるでしょう。
またシャッセロールはシャッセなので
２＆３と続けて踊りましょう。
かけたところで止まるとうまくいきません。
〜チャチャチャ〜
今日はスイブルの部分をレッスンしました。
ボールに体重をかけて回転すると
うまくおどれます。
それではまた来週
Enojoy Dancing
