コチラはレディースルームです 女性はテレマーク&テレスピンでのヒールターンがポイントですね。 しっかり後退することが大事です。 後退しないでいきなりまわろうとすると、体がねじれちゃいますよ。 ヒールターンで足をそろえるタイミングをしっかり覚えて…

コチラは男部屋です 男性のポイントは左ボディと左アームの使い方です。 左回転なので左サイドを開いていくように使いましょう。 右で抱えてしまわないように注意しようね それではコチラをどうぞ Wed5man.AVI

みなさん、こんにちは 早くも10月の足音がしてきました。 いよいよ秋本番です。 スポーツの秋を堪能しましょう 今月はワルツです。 前回はサイドロックまでやっているので、ちょっと復習もかねてランニングスピンターンからレッスンします。 (ランの続きから…