みなさん、こんにちは ココ何日かは蒸し暑くなる事が多くなってきましたね。 とりあえずこちらをどうぞ この海の波のように踊るスローフォックストロットが今月から始まります。（←ちょっと強引!?) 今月はスローフォックストロットとタンゴです。 スローは前…

こちらは男性のページです。 男性のポイントはテレマークの時にひざが伸びないようにしましょう。 ここで、少し膝を緩める気持ちで入ると、そのあとが切れ良く出来ますよ あと、ドロップオーバースウェーは下半身で切り替るようにしてくださいね。 膝と腰を…

こちらは女性のページです。 女性はスイッチバックの時に頭が後ろに反らないようにしましょう 見た目はそうう見えますよね でも、頭が後ろに行くのではなく頭を残してボディだけ前に進みます そうすると、きれいなカーブができますよ あと、ドロップオーバー…

今月はタンゴです。 最初の部分のバリエーションをレッスンしていきます。 コーナーからＰＰでおどりだします。 １．５ステップ QQQQS ２．オープンプロムナード SQQS ３．ベーシックリバースターン QQ&QQ& ４．リバースターン QQ ５．スイッチバック S& ６…