みなさん、こんにちは 今日は朝雪が降りましたが 激しくはならなくて助かりました。 荒れているところもあるようで 少し心配です。 〜クイックステップ 〜 まずはベーシックからです。 今月はジグザグのところです。 女性はヒールターンをしたとに 左膝を少…