みなさん、こんにちは 早くも1月が終わります。 元気にダンスをして冬を乗り切ろう！ 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 今月は回転の始まりをレッスンしています。 回転はロアするときに腰のところから はじめるといいと思います。 使うのは股関節です…