みなさん、こんにちは 今日は蒸し暑い朝になりました。 いまはすごい雨が降っています。 〜クイックステップ〜 まずはベーシックからです。 今月はシュッとライズすることをレッスンしています。 クイックは速い音楽なので ライズもはやく行いましょう。 バ…