みなさん、こんにちは 今朝もすごく寒くなりました。 天気はいいけど、冷え込みが厳しいです。 〜ワルツ〜 まずはベーシックからです。 ワルツではロアと言ってひざをまげるどうさがあります。 このときひざは少し前に出るように動かしましょう。 ひざが前に…