みなさん、こんにちは
今日は雨降りになりましたね。
最近は一雨ごとに緑が濃くなってきますね。
植物にとっては恵みの雨ですね。
まずはベーシックからです。
クイックステップは素早い動きが特徴のダンスです。
足型はワルツに似ていますが、速さが違うので注意が必要です。
速く動くためには、重心を少し前にすることがポイントですね。
ワルツより少し爪先に近いところに置きます。
そうすると動きが軽くなります。
バリエーションは前回やったV6のところです。
今日はステップの復習をしました。
来週詳しくレッスンしまする。
ワルツ
今日はランニングフェザーです。
女性は後ろに走っていきますね。
１&２とバックしたら、左足の上にしっかりとライズします。
これで回転の軸ができます。
そのまま右足を引き寄せてから、ランニングスピンターンには入ります。
引き寄せがないと足が内側に入りません。
男性は女性の軸を崩さないように注意します。
右手を動かさないようにして、女性の脇を通り抜けます。
この動きの差により、素早いスピンを作りますよ。
それではまた来週
Enjoy Dancing
