コチラは男性のページです。 男性はドロップオーバースウェーやセイムフットランジの時に大きなホールドを保ちましょう。 また、ステーショナリーピボットからダブルリバーススピンの時は女性の頭との距離をたもって遠心力を利用して回転します。 ではまず前…

コチラは女性のページです。 女性はすろアウェーオーバースウェーから戻るときにしっかり右足をつかって戻るようにしましょう。 ボールの部分に体重をかけて回ります。 また、ステーショナリーピボットからダブルリバーススピンはお互いの頭が動いていく軌道…

みなさん、こんにちは 今週末から出掛けてしまいますのでちょっと早いですが来月の課題です。 ２月は「ワルツ」のバリエーションに挑戦しますよ。 前回はスローアウェーオーバースウェーで終わって、その続きも少しやりましたね。 今回はそのオーバースウェ…

みなさん、こんにちは 昨日の寒さはすごかったですね。 今日は少しましかもしれませんが、突然吹雪いたりするので気をつけましょう では、今日のレッスンです。 ワルツ 今日も腰のスイングについてレッスンしました。 腰はひざの動きと連動してつかいます。 …