みなさん、こんにちは 今日は急に寒くなりましたね。 １２月中旬の寒気が入ってきているらしいです。 まだ冬にはならないみたいですが、ストーブは必要です。 今夜も冷えるのかな…？ クイックステップ まずはベーシックからです。 ランニングフィニッシュは…