みなさん、こんにちは 今日も寒い朝になりました。 布団から出るのが辛いですね。 ~スローフォックストロット~ まずはベーシックからです。 スローではボディの動きも大事です。 ホールドに注目すると ひじが上下に動く→スウェー の他に ひじが前後に動く→…
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