みなさん、こんにちは 今朝も暖かかったですね。 でも午後からは寒くなる予報もあります。 どうなるのでしょうか？ ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 今月はひじのローテーションをレッスンしています。 スイングに合わせて大きく動…

みなさん、こんにちは 今日も寒い朝になりました。 布団から出るのが辛いですね。 ～スローフォックストロット～ まずはベーシックからです。 スローではボディの動きも大事です。 ホールドに注目すると ひじが上下に動く→スウェー の他に ひじが前後に動く→…

みなさん、こんにちは 今日は寒いですね。 大通の温度計もマイナス4度でした。 風邪引かないように気を付けて。 ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月は床をつかむことをレッスンしています。 リンクやランジなど瞬間的な動きをした時は最後にしっか…

みなさん、こんにちは 今日も寒い朝になりましたね。 起きたらすぐストーブ付けちゃいます。 これは我が家のストーブ…ではありません。 （フリー素材の写真です。） ～タンゴ～ まずはベーシックからです。 今月は床をしっかりとつかむ練習をしています。 つ…

みなさん、こんにちは。 今日はだいぶ冷えて雨も降ってきまいしたね。 今夜から週末にかけては雪になる予想もあります。 体調に気をつけましょうね。 〜タンゴ〜 まずはベーシックからです。 タンゴは独特の足の使い方があります。 普通はヒールからつま先、…