みなさん、こんにちは
いきなりですが、『寝相アート』って知っていますか?
寝ている赤ちゃんや動物を使ってアートを作ることらしいです。
その画像はコチラ
何とも言えないかわいさですね～
朝のニュースでやっていたので紹介してみました。
『寝相アート』の本も出ているらしいですよ
今日は少しバランスについてです。
クイックステップはワルツやスローに比べて動きが速いですね。
ワルツが歩いている
とすれば、クイックは走っています
とすれば、クイックは走っていますだから、バランスも少し前に保って踊るようにしましょう。
そうすると、音楽にも合いやすいですよ
このバランスをバリエーションにも応用しました。
特にペッパーポットのときはバックバランスになりやすいので注意です
ホバーのときに前にバランスがあることを確認して、それを保って最後まで踊りましょう。
ワルツ
今日はナチュラルウィーブを中心にレッスンしました。
女性は最初ＰＰなので左のボディを伸ばしています。
カウント１&で右のボディを伸ばして顔は右から左にかえしましょう。
そのあと、カウント２で左ボディを伸ばすことでまた、顔を右にむけます。
男性はＰＰのときに右のボディを伸ばして立ちます。
そこから、カウント１＆で左ボディを伸ばして、ＰＰからクローズドポジションに戻ります。
そのあと、カウント２でまた右ボディを伸ばして女性に右を向くリードをします。
このボディの切り替えを行うことで、女性のネックが滑らかに変化してきれいに踊れますよ
あと、レフトウィスクはスウェー（体の傾き）はあんまり多くないです。
オーバースウェーのように大きく傾かないで少なめにすることで、次のスタンディングスピンにつながりやすくなります。
さて来週からはタンゴとクイックステップです。
おたのしみに～
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ