みなさん、こんにちは
今日は先週と違い冷える朝でしたね。
でも教室のそばの桜は早くも開花してますよ。
お花見がてら時計台に行ってみるのもいいのでは？
もちろんレッスンも忘れずに‼
ゴールデンウィーク中もオープンしているので遊びに来てね～
スローフォックストロット
まずはベーシックからです。
今月はヒールターンについてレッスンしています。
女性は片足で回転するので、軸を真っ直ぐに保ちましょう。
回転しようとして体を捻ったりするのはダメですよ。
男性は女性の周りを動きます。
女性の軸がぶれないように気をつけましょう。
バリエーションはスリーフォーラウェーです。
これはフォーラウェーとカウンターフォーラウェーが滑らかに変わります。
そのためボディが離れるとうまくいきません。
特にフォーラウェーの３歩目でボディが後ろに引けないように注意しましょう。
そうすると滑らかにポジションを変えることができます。
タンゴ
まずはコントラチェックです。
ここはキレのある動きがポイントですね。
キレのある「動き」と言いましたが、実際にやるのは…
"STOP"つまり「止まる」です。
動こうとして力を入れると体がぶれて速く見えません。
ゆっくり動いてピタッと止まるとキレのある「動き」となります。
リンクなどがも同様なのでいろいろ試してみましょう。
さて来週はレッスンお休みです。
次回は5/１２(木)にお会いしましょう。
Enjoy Dacing & Have a nice GW!
