みなさん、こんにちは
昨日は春分でしたが、まだ寒い日が続きますね。
でも雪解けも進み春はもうすぐかも？
～タンゴ～
まずはベーシックからです。
タンゴを踊る時は、体重を足の真ん中におきます。
作り方はボディはコンタクトしたまま頭をかかとに載せます。
そうすると、動きやすくきれいなカーブが出来ますよ。
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バリエーションはダブルチェイスから続けて踊りました。
速い回転になってもボディのポジションを保ち踊りましょう。
スピンのところなどは遠心力でボディが後ろに行きやすいです。
そうなると、頭が前に来てうまくおどれませんよ。
ちょっときをつけましょうね。
～クイックステップ～
ハイホバーの所は男女ともにももの裏で体を支えるイメージでした。
うまくできると、バランスよく大きなシェイプになりますよ。
チョ～うまくやるとこうなる（かも？）
↓
Emanuel Valeri＆Tanja Kehlet
お互いにももの裏で体を支えることで安定したバランスにいます。
そうすると、トップラインは大きく開いても次に動いていくのが簡単になりますよ。
皆もチャレンジしてみましょうね！
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さて来週はサークルレッスンはお休みです。
次回は４月５日（木）１０：００～ですよ。
来月からはサークルレッスンが新しくなります。
新しいバリエーションで楽しく踊りましょう。
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Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
