みなさん、こんにちは
いよいよ雪が降ってきましたね。
遅かった冬がやってきますね～
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～タンゴ～
まずはベーシックからです。
今日もタメをレッスンしました。
素早いＰＰを作る為にはその前の貯める時間を大事にしましょう。
ゴムを伸ばして放す！
バネを縮めて放す！
のようなイメージですよ。
バリエーションはストップロックです。
女性はかけた右足を床にねじ込むような動作で回転します。
力強くグイっと床に使いましょう。
そうすると、素早い回転が起きてキレのあるストップロックになりますよ。
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～クイックステップ～
ティプシーの後のチェックはうまく出来ましたか?
女性は右のボディをグイっと出して男性にぶつかりましょう。
勿論本当に激突するわけではないです。
でも、男性のボディで止めてもらうようなイメージが大事です。
そうすると、その反動でシェイプもキレイに出ますよ。
男性は右のボディを出しますが、壁のように前に置きます。
女性の方に積極的に出し過ぎると、だめですよ。
女性に利用してもらうようにイメージで前に強い壁を置きましょう。
それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
