みなさん、こんにちは
今日は…寒~い!!
昨日今日で一気に冷えてきました。
昨日は南郷スクールのそばでも少し雪がちらつきましたよ。
冬もだいぶ近づいてきたようです。
タンゴ
まずはベーシックからです。
リンクの時の動作はだいぶ良くなってきました。
女性は右足、または左足のボールで回転しPPになります。
男性はホールドの回転でリードしますが、女性の軸がぶれないように気をつけましょう。
バリエーションはドロップオーバースウェーです。
女性はシャッセから左足を使って斜め45度上に向かって身体を伸ばします。
右足のひざは緩めておいて下さい。
そこから腰の角度を出来るだけ変えないで方のスウェーだけを左に変えましょう。
腰も変えると安定感がなくなってしまいます。
男性は右足を使って斜め上に伸びあがります。
そこから右腰を下げないようにして女性の方にスウェーがかかるようにリードしましょう。
自分にはあまりスウェーを掛けません。
男性が傾くと女性のバランスが崩れやすくなってしまいます。
今日もシャッセの部分をレッスンしました。
女性はシャッセで進む方向は『右→左→右』ですね。
最初は右なので男性の後からついて行くようにシャッセしましょう。
次いで左に進む時はリードするくらい(!)積極的に進みましょう。
最後はまた右なので男性を先に進めるようにし、最後はペッパーポットからナチュラルターンに抜けて行きます。
男性は最初左なので先行しましょう。
2回目は右に進むので女性を先に進めるようにリードし、男子はフォローします。
最後はまた積極的に進みナチュラルターンに入ります。
スタンダードなので身体が離れるわけではないですが、積極的な部分とフォローする部分がありますよ。
自分の順番を覚えて軽快に踊りましょう。
それではまた来週
Enjoy Dancing