【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

7/7 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは

 

今日は七夕です。

 

晴れているので天の川も見えるかもしれません。

 

〜タンゴ〜

まずはベーシックからです。

 

タンゴは安定した姿勢が大切です。

 

それを表現するために、腰とひじはつねに同じように回転しましょう。

 

ワルツやスローなどでは少ししなるような感じがあり

それが柔らかさを表現します。

 

タンゴではそのしなやかさをなるべく少なくして

一緒に回るようにすると力強い姿勢に見えると思います。

 

バリエーションはダブルチェイスです。

 

チェイスに入る前に少しためを作ることで

キレのある回転ができます。

 

男性は右足の上で、女性は左足の上で

すこしためを作りましょう。

 

クイックステップ

今日はシャッセの部分です。

 

真ん中のゆっくりシャッセと速いシャッセは

同じ方向に動きます。

 

女性は左に、男性は右に動きます。

 

このとき1回のシャッセが終わったときに

女性は右足にいます

 

男性は左足ですね。

 

これで回数がはっきりとするので

うまくいくと思います。

 

続けてシャッセしているうちに回数がわからなくなるのか

多くなったり足りなくなったりする場合があります。

 

クイックのように速いダンスでは

回数を間違えると事故になるので気をつけましょう。

 

それではまた来週

 

Enjoy Dancing