みなさん、こんにちは
今日も雨が降りそうな感じです。
クイックでは暑いけど頑張りましょう。
〜クイックステップ〜
まずはベーシックからです。
今月は速い部分のフットワークをレッスンしています。
シャッセやロックで閉じる時は
スピードがあります。
そのためあまり丁寧なフットワークだと
追いつきません。
ぽんぽんとついていくことで
いい感じのフットワークになります。
バリエーションはステップホップです。
ホップは回転する場所にあることが多いです。
ホップすることで回転して
次の動く方向に向きます。
最初のホップはPPなので変わりませんが、
つぎの２回のホップでロッカーの前を動きます。
さらに次のホップで窓の真ん中に向かって動きましょう。
〜ワルツ〜
今日もロンデのところです。
ロンデをする時は回す足の動きが大切です。
前から後ろに回しますが、
できるだけ前から回転を始めるようにしましょう。
最初のルドルフでは女性は前に上げるような感じです。
男性も女性の足を跳ね上げるようにリードしましょう。
後半のオーバースウェーの後はふたりでロンデします。
高くはあげませんが、前に出してからゆっくり後ろに回しましょう。
こうするとうまくいくと思います。
それではまた来週
Enjoy Dancing
