みなさん、こんにちは
今日は昨日までの寒さと雪も少し落ち着きました。
中国の北部では−50℃を下回ったとか。
想像がつきませんね。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
今月はスイングで脚を振ることをレッスンしています。
カウント２で大きく振ることでスイングも大きくなります。
バリエーションはオープンナチュラルターンです。
ここは横ではなく前に振る感じになります。
カウント２は必ずしも前に振るわけではないので
前や後ろにも振る練習をしましょう。
〜スローフォックストロット〜
今日はスピンからナチュラルウィーブです。
ここはスウェーをかけるのですが、
左のももの裏を触るような感じで傾きます。
これはひざの裏でも、かかとでも構いません。
下に行けばいくほど傾きも大きくなりますが、
大きい方がいいとお限らないので注意してください。
スピードや回転の度合いによりいい傾きは変わるので
いい感じにスウェーを描けるようにするといいと思います。
来週からはクイックステップとワルツです。
Enjoy Dancing
