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みなさん、こんにちは

今日は少し暖かくなりそうです。

雪も溶けて歩きやすくなると良いですね。

〜ワルツ〜

まずはベーシックからです。

今月は脚をスイングすることをレッスンしています。

ボディと脚を一緒に振ることで

スウェーやスイングの動きを綺麗に踊ることができます。

バリエーションでは振るタイミングや回数が

いろんな場合が出てきます。

今日はナチュラルテレマーク、PPからくるっとなるところです。

ここは１＆２３と踊ります。

＆と２の時に小さめに2回振るといいと思います。

振る大きさは半分くらいで

2回スイングするのでいつもと同じになる感じです。

こうするとスピンが斜めになり

おしゃれな感じで踊れます。

〜スローフォックストロット〜

今日は新しい部分です。

ヒンジからスピンターンしてナチュラルウィーブに入る時に

ちょっと勢いをコントロールしましょう。

そのまま入ると勢いがありすぎて

うまく行かない時があります。

やり方は次回レッスンします。

Enjoy Dancing