【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

3/7 タンゴ クイックステップ

みなさん、こんにちは

 

今日は天気が良くなりましたが、意外と寒いかもしれません。

 

日差しは少しずつ強くなっているのを感じます。

 

〜タンゴ〜

まずはベーシックからです。

 

タンゴは素早い動きが特徴のダンスです。

 

この動きを作るために力を入れますが、

最初からずっと力を入れているわけではありません。

 

動く瞬間まではなるべく力を抜いておいて

素早い動作の時にグッと力を入れます。

 

このようにすることでキレのある動作をすることができるでしょう。

 

バリエーションはファーラウェーウィスクからです

 

ここもウィスク、チェイス、ストップロックなど

素早いところで応用していきましょう。

 

クイックステップ

今日はPPで走る部分からです。

 

大きく分けてPPで走ることろと

その後のシャッセに分けることができます。

 

PPの部分は止まっているところから加速していきます

 

そのため進行方向が下がるようにスウェーしましょう。

 

これは下り坂を作っている感じです。

 

次にホップやシャッセのところは進行方向が上がるようにスウェーします。

 

つまり上り坂になります。

 

クイックのバリエーションでは送り足も重要ですが、

坂を使って加速していく感覚もあります。

 

うまくスウェーを使うようにしましょう。

 

それではまた来週

 

Enjoy Dancing