【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

9月の課題はスローフォックスとロットです。(スリーファーラウェー)

みなさん、こんにちは
 
8月後半から急に涼しくなってきましたね。

風邪など引かないように気をつけましょうね。
 
さて今月の課題はスローフォックストロットです。

(ウィーブが終わった所から)
・リバースターン SQQS
 
・ウィーブ QQQQQQ
 
・スリーファーラウェー(バウンスファーラウェーエンディング) 
                              QQQQQQ QQQQQQQQ
 
・トラベリングコントラチェック SQQ
 
・ドロップオーバースウェー QQSS
女性はスウェーのチェンジに合わせて、顔の向きを変えるようにしましょう。
 
ナチュラルなネックチェンジを目指してね

 
また男性はこちらです。
 
2回目のファーラウェーがちょっと難しいバランスになります。
 
ボディを女性にしっかり与えて、サポートしながら踊るようにしてね
 
ドロップオーバースウェーは下半身からリードするようにしよう