みなさん、こんにちは
今日も寒くなりましたね。
てんきはいいけど風が冷たいです。
風邪を引かないようにしましょうね！
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～クイックステップ～
まずはベーシックからです。
今月はアウトサイドに踊る時のレッスンをしています。
前進でも後退でも右腰を少し後ろにおいて進みましょう。
特に右足前身の時は右腰が出てしまいやすいです。
ちょっと気を付けて右腰を後ろのまま踊りましょうね。
バリエーションは先の部分を覚えました。
クイックオープンリバースは速いタイミングとゆっくりなタイミングの物があります。
速い方は歩幅を少し小さめにすることで踊りやすくなりますよ。
大きく出ると回転が遅くなり、音楽に間に合わなくなります。
特に１歩目(女性は右足後退、男性は左足前進）で気を付けましょうね。
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～ワルツ～
今日はバウンスフォーラウェーとシャッセロールの入り方です。
左回転が大きいので入り口にも少し工夫が必要です。
最初の一歩を踊る時に少しカーブするように入りましょう。
女性はフォーラウェーに入る時は右の後ろの方にカーブします。
そうすると、左回転が始まり回りやすいですよ。
シャッセロールでは左の前にカーブします。
男性を包むような感じでシャッセすると、最後のピボットもうまくいきます。
男性は最初左の前にカーブします。
そのあとシャッセロールは右後ろにカーブしましょう。
女性もカーブにリードしながら緩やかなカーブで踊りましょう。
カーブの具合は『ちょうどよく』としか言いようがない（！？）のでいろいろ試してみましょう！
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それではまた来週
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
