こちらは女性のステップです。
今月はさとこ先生に登場してもらいました。
女性の方はよく見てマネしてくださいね。
ただ、すこ~し緊張している(本人談)ので、よろしくお願いします!!
女性の注意点は、ハイオーバースウェーのときに左足のももの内側を男性から離さないようにしましょう。
この左足の内側で、バランスをとるようにすると上半身の力が抜けてきれいなラインがとれますよ♪
くれぐれも、腕でしがみついたりしないようにしてくださいね。
ちなみに男性のステップは →→→→→ http://blogs.yahoo.co.jp/tokeidai_mokuyoubi/10921078.html