みなさん、こんにちは
今朝も寒いですね。
道も凍って滑りそうです。
～スローフォックストロット～
まずはベーシックからです。
今月は両ひじを大きく動かしてスイングすることをレッスンしています。
そのためには胸の筋肉を緩めて踊ることがポイントです。
胸が固くなるとホールドも動きにくくなってしまいます。
バリエーションはスリーフォーラ―ウェーです。
これはスウェーも入ってい来るのでさらに、ひじの動きが大切です。
空間をひじが自由に舞うことで自分も気持ちよく踊れると思います。
～タンゴ～
今日はインパクトを他の部分でも使ってみました。
インパクトとはお互いのボディをぶつけるように近づけることです。
実際は速いのでぶつける感じでOKです。
ボディはコンタクトしているので本当にはぶつからない（はず）です。
なので思い切って踊りましょう。
今回インパクトを使った部分は
・５ステップの終わりのPP
・チェイス
・ランジロール
・ストップロック
・フォーラウェーからチェック
◉セイムフットランジ
◉アティチュードからのセイムフットランジ
・５ステップの終わりのPP
です。
とくに◉印の二つは新しいポイントとして練習しました。
インパクトを利用してぱっと大きなラインを作ることでタンゴらしい踊りになります。
今年一年このサークルに通って頂き、またこのブログを読んでいただき本当に有難うございました。
来年はより一層楽しく踊れる様にレッスンしていきますのでよろしくお願いいたします。
なお２０２０年最初はサークルスタートキャンペーンと題し、今まで通って来ている方への感謝と新しい仲間を増やすために１月～２月にサークルを無料開放いたします。
詳しくはブログのトップページをご覧ください。
tokeidaimokiyoubi.hatenablog.com
もしくはこちらもご参照ください。
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
Dmitri Kolobov - Signe Busk DEN, Slow Foxtrot, WDSF GrandSlam Standard 2019
