【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

12月20日 スローフォックストロット3回目 タンゴ7回目

みなさん、こんにちは

昨日の夜は吹雪きましたね。

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留萌の方はすごかったようですよ。

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~スローフォックストロット~

まずはベーシックからです。

CBMは大分よく出来ていましたね。

背中を柔らかく保ち滑らかに動かします。

とくにスリ―フォーラウェーではポジションが大きく変わりますね。

その時にホールドとボディの間を滑らかに動かすために背中は柔らかく保ちますよ。

そうすることでホールドの形はきれいに保つことが出来ます。


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~タンゴ~
今日はアチチュードラインです。

女性は右足をのばし少し上がります。

左足は後ろにあげたままです。

顔も左のままですよ。

スローアウェイオーバースウェイのラインを保っていますね。

それからセイムフットランジに入るときれいに踊れますよ。


男性は左足をのばします。

このときにホールドを回転しないようにしましょう。

まわすと、ドロップオーバースウェーのリードに感じてしまうかも知れません。

そのまますっと上がり、セイムフットランジにリードするときに回します。


来週は今年最後のサークルレッスンですね。

もちろん平成最後ではございません。

サークルの後は今年最後のフリーダンスがありますよ。

12:00~13:00です。

みなさん、参加して下さいね~

踊り納めに楽しく踊りましょう!!

Enjoy Dancing