みなさん、こんにちは
今日は日差しが強く夏らしい朝になりました。
種目もタンゴとクイックで熱い感じですが
元気に行きましょう！
〜タンゴ〜
まずはベーシックからです。
今月はビシッと止まることをレッスンしています。
止まるためにはある程度力を入れることが大事です。
ポイントは
・力を入れる時に形を変えない
・止まったら力を抜く
です。
タイミングを合わせて力を入れることで
キレのあるダンスになると思います。
バリエーションはファーラウェーからです。
ここではチェックアクションがあるので
３つの形を意識しましょう。
（１）ファーアラウェーの後のコントラチェックの形
（２）回転したとのセイムフットの形
（３）テレスピンの後のスローアウェーオーバースウェーの形
です。
（１）で男性は右足をステップした時、女性は左足をステップした時に
形を作ります。
体重は中間に置きましょう。
（２）では男性も女性も右足に乗って形を作ります。
（３）は男性は左足、女性は右足に乗ることで
しっかりと止まることができます。
〜クイックステップ〜
今日は新しい部分です。
PPのあとはホップからペッパーポットです。
そのあとのティプシーはちょっとはやくて
難しいですね。
歩幅を小さめにしてリズム良く踊りましょう。
またボディの動きが大事になってきます。
女性は左に、男性は右に素早くボディを傾けることで
そのあとのアクションをリズム良く踊ることができると思います。
くわしくは来週レッスンします。
Enjoy Dancing
