みなさん、こんにちは
今日も比較的暖かいなかでのサークルでした。
じわっと汗が出るちょうどいい季節です。
〜クイックステップ〜
まずはベーシックからです。
アウトサイドにステップするときは少し体を斜めにします。
45度くらいを目安にすると
ステップしやすくなります。
バリエーションは新しい部分です。
ペンジュラムスイング３回、ウッドペッカー２回
そしてシザーズ４回です。
踏みかえるところも回数に数えるので
間違えないようにしましょう。
カウントも違うので
全体としてリズムを取れるように
何回も練習しましょう。
〜ワルツ〜
こちらも新しい部分です。
スタンディングスピンは一応カウントがあります。
最初と最後をゆっくりと、
真ん中を速く回るようにすると上手くいきます。
その後のロック＆ランジは
カーブしながら入ると上手くいきます。
ここはまた来週レッスンします。
それではまた来週
Enjoy Dancing
