みなさん、こんにちは
今週はいきなりの吹雪が多いですね。
すぐにやむようなのでちょっと待ってからが良いかも？
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～タンゴ～
まずはポジションの確認です。
PPからクローズに戻る時は右ボディがぶつかるくらい行きましょう。
ちゃんとボディが伸びていれば痛くないはずです。
ろっ骨と骨盤の間がコンタクトしているのでぶつかってもいたくないですよ。
お互いにグイっとボディを使いましょね。
またポジションが変化するときはボディの角度が変化しますね。
このときホールドとボディが一体化しすぎているとうまく出来ないですよ。
見た目は変化しないですが、少しホールドに対してボディは動きます。
ちょうど肩や肩甲骨のあたりが動く感じです。
そうすると、ボディがスムーズに変化して踊りやすくなりますよ。
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～クイックステップ～
ペンジュラムスイングからウッドペッカーに移る時は足の乗り換えがあります。
女性は左足、男性は右足で少し跳んで反対の足に乗ります。
そこでウッドペッカーに入るとリズムよく踊れますよ。
ウッドペッカーの後も同様です。
シザーズに入る前にちょっと跳ねると足の入れ替えがうまくいきますよ。
全体にリズムよく踊ることが何より大事なので何回も練習してみましょう！
さて来週からはスローフォックストロットとタンゴです。
Ｅｎｊｏｙ Ｄａｎｃｉｎｇ
