【三宅建史の社交ダンスレッスン】木曜サークル@時計台前スクール

佐藤・小野・三宅ダンススクールの時計台前スクールで毎週木曜日10:00〜11:30にレッスンしています。スタンダード4種目を2種目ずつ楽しく踊っています。

4/21 スローフォックストロット タンゴ

みなさん、こんにちは

 

今日は暖かくなりました。

 

タンゴでひと汗かいて

気持ちよく踊れました。

 

〜スローフォックストロット〜

まずはベーシックからです。

 

今月は部分的にポイントをレッスンしています。

 

カーブドフェザーとロンデのところは

うまくできていました。

 

カーブドフェザーは小さめにステップします。

 

こうすることで次に進みやすくなります。

 

ロンでの後は男性と女性の役割で少し違います。

 

女性は回した右足のボールで体重を支えます。

 

かかとは上げておきましょう。

 

男性役はロンデをしたら女性の向こう側に

移動します。

 

そこで両足をかけてツイストターンします。

 

バリエーションはスリーファーラウェーです。

 

今日はホバーまで覚えました。

 

詳しくは来週レッスンします。

 

 

〜タンゴ〜

タンゴはウィスクのところです。

 

まずカウントが少し複雑なのが

大変だと思います。

 

簡単な方法はQQSでひとまとまりにすることです。

 

こうするとポーズを取る場所がわかりやすく

いいとおもいます。

 

またポジションはPPとクローズドポジションが

交互に出ています

 

ボディをローラーのように使うことで

お互いの場所を感じるようにしましょう。

 

コンタクトが離れないように

注意して踊ってください。

 

それではまた来週

 

Enjoy Dancing