みなさん、こんにちは
今日は寒くなりました。
手稲山では初雪が降ったそうです。
〜クイックステップ 〜
まずはベーシックからです。
ティプルシャッセの時は
シャッセの後に膝を少し緩めます。
これが次のロックにつながる
リードであり、準備になります。
バリエーションは新しいところです。
クイックオープンリバースが２回出てきます。
最初はSQQS、つぎはQQQQです。
２回ともピボットがつくので
女性の右足と男性の左足は
小さめのステップで進みます
素早くライズすることで
歩幅を小さくします。
また進行方向は45°斜めに進みます。
板の目に進むと回転が足りなくなってしまいます。
〜ワルツ〜
今日は新しい部分です。
PPからシャッセをする時は
PPのまま進みます。
女性は右を向いたまま進んでください。
オーバースウェーに続くロンデでは
少し上がってから降りるようにしましょう。
以前ホバーから入った時と
同じ感じです。
違いはオーバースウェーはひくいので
一回上がってから入らないと
低くなりすぎるところです。
すこしボディを引き揚げて
もう一回降りる時にロンデをしましょう。
それではまた来週
Enjoy Dancing
