みなさん、こんにちは
今日は朝雨が降りました。
すぐ止みましたが、
また暗くなったので降るかもしれません。
〜クイックステップ〜
まずはベーシックからです。
今月はシャッセとロックの違いをレッスンしています。
シャッセは横へ、ロックは縦に動きます。
これは厳密ではありませんが
ある程度の傾向として覚えておくといいと思います。
バリエーションはバレルロールからです。
バレルロールは膝を柔らかく使って
横方向にスウェーしながら回転します。
最後の１回はPPになるので
まっすぐに上がるようにするといいと思います。
ステップホップからペッパーポットは
最初にPPからクローズドポジションに戻るところが
ポイントです。
PPで前進したらそこから軽くジャンプします。
この踏み切るときに
回転するようにしましょう。
空中では回転できないので
飛ぶときに回るようにしましょう。
〜ワルツ〜
オーバースウェーからロンデをするときは
円を描くようにすることはとてもいいと思います。
今日はさらに上半身のラインを練習しました。
回している足の先から頭まで
大きなカーブを描くようにしましょう。
イメージは小文字のエックス（X）です。
←これ
こんな感じになると綺麗に見えると思います。
男性と女性でカーブの具合は違いますが、
足から頭までなめらかなカーブをつなげることで
大きなロンデを踊りましょう。
それではまた来週
Enjoy Dancing
