みなさん、こんにちは
今日は寒い朝になりました。
年明け最初のレッスンはゆっくりと楽しく踊りましょう。
〜ワルツ〜
まずはベーシックからです。
ワルツは横へのスイングがあります。
このスイングに合わせてボディと足を一緒に振り出しましょう。
こうするとスウェーがかかりバランスをとりやすくなると思います。
バリエーションは最初の部分です。
PPから回転する時にまずポジションを戻すこと位注意します
男性は半回転して女性と向かい合うようにします。
そこからさらに半回転して前向きになり進みましょう。
女性は最初回転しないで前に進みます。
男性が前にくるのを待っている感じです。
向かい合ったらそこからまた右回転に入るとうまくいきます。
〜スローフォックストロット〜
今日は新しい部分です。
リバースターンからウィーブをしてフロアの真ん中に向かっていきましょう。
そこからファーラウェー、テレマーク、テレスピンと入っていきます。
くわしくはまた来週レッスンします。
Enjoy Dancing
