みなさん、こんにちは
今朝もかなり冷えていました。
凍った道には気をつけましょう。
〜スローフォックストロット〜
まずはベーシックからです。
スローは滑らかなスイングが魅力のダンスです。
高低差が少ない分長い距離を進んでいくのが特徴です。
スイングの起点も遠くから滑らかな坂を下ってくるような感じで
踊るようにしましょう。
バリエーションはスリーファーラウェーです。
スウェーを変えるポイントをレッスンしました。
忘れいないように覚えておきましょう。
〜タンゴ〜
今日はセイムフットランジです。
この形を作るときは
移動をしないで行います。
女性は前にで左足を出しますが、
体の位置はその場で下に降りるだけです。
前に出てしまうと姿勢が崩れてしまいます。
男性は横に左足を出します。
この時も左にずれると女性を引っ張ってしまいます。
なるべくその場に降りるようにしましょう。
それではまた来週
Enjoy Dancing
