みなさん、こんにちは
昨日は一気に冬へと逆戻りでしたね…
今朝も時計台前スクールのそばで車が雪にはまって動けなくなっていました。
いくら北海道でも３月下旬に雪にはまるとは思わないですよね～
こんな日はダンスで体を温めましょうね
タンゴ
今日もウォークする時のカーブについてレッスンしました。
１歩目のカーブは大変よくできていました。
その後動きを継続していくときはボディのカーブも続けて動くようにしましょうね。
たとえば女性のウォークなら左ボディが先に動きますね。
２歩目もその左ボディの動きを継続するようにすると、きれいなカーブが描けますよ。
男性の場合も同様に右のボディを先に進め続けることでカーブを描きながらリードすることができます。
バリエーションでも同様です。
ファーラーウェーリバースでは３歩目くらいまでボディの動きを続けましょう。
テレマークやテレスピンは女性が足をそろえる２歩目までボディのカーブを継続しましょう。
クイックステップ
まずはハイオーバースウェーです。
ハイオーバースウェーの『ハイ』は高いという意味です。
だから、女性
は右足を使って一気にライズして『高い』状態でポーズをとりましょう。
は右足を使って一気にライズして『高い』状態でポーズをとりましょう。男性
も本当にライズはしませんが、ボディライズをして女性に『高い』リードをしましょう。
も本当にライズはしませんが、ボディライズをして女性に『高い』リードをしましょう。次のバレルロールは逆に『低い』イメージです。
床に体重をかけて強く回転しましょう。
クイックは本当に上下にピョコピョコするわけではないですが、ちょっと使い方に気をつけると軽快に踊れますよ。
さて、今日のおまけ動画は今シーズンのスケートです。
ペア（？）で踊るときのスピンは本当にすごい!!
どうやって回ってるのか分かりません…
ではまた来週
Enjoy Dancing