みなさん、こんにちは
今日は雨は少しでしたが、風が強くなりましたね。
傘をさすかどうか迷ってしまいますね～
まずはベーシックからです。
クイックは久しぶりなので、スピードにちょっと戸惑うかもしれませんね。
でもポイントを押さえて、楽しく踊りましょう。
クイックで両足を閉じた時にすぐ次の足を準備しましょう。
足を閉じる場面はナチュラルターン、シャッセ、ロックなどです。
片方の足を寄せたらすぐ乗り換えて次の足を少し出します。
そうすると準備ができているのでゆったりと踊ることができます。
バリエーションはクイックオープンリバースです。
これはピボットが付いているので回転を継続して踊りましょう。
通常は最後の足はまっすぐ後退しますが、この場合は左回転を続けることが滑らかに踊るのに大事です。
そこからテレマークに続けましょうね。
ワルツ
今日はハイホバーからのピクチャーについてレッスンしました。
女性はハイホバーで左スウェーになります。
ついで回転し右スウェーにチェンジ、セイムフットランジに入ります。
ランジで左、右とチェンジしたら左スウェーでドラグしましょう。
この後が大事です。
キック 右スウェー
足を下ろす(ドラグ) 左スウェー
セイムフットランジ 右スウェー
です。
足を下ろす時のチェンジを忘れずに！
男性はハイホバーで右スウェー、ついで回転し左スウェーになります。
のままセイムフットランジには入り、右スウェー→左スウェーとチェンジしましょう。
次のドラグは右スウェーになります。
その後
キック 左スウェー
足を下ろさせる 右スウェー
セイムフットランジ 左スウェー
となります。
しっかりとボディを使ってリードする事で女性にはっきりとした動作を伝える事ができます。
慣れ親しんだバリエーションかもしれませんが、カッコよく踊りましょう。
それではまた来週
Enjoy Dancing