みなさん、こんにちは
日差しが少なく少し寒い日が続きます。
風邪などひかないように気をつけましょう。
〜スロフォックスロット〜
まずはベーシックからです。
今月はライズを少し低くして通過することをレッスンしています。
ワルツのようにライズしてしまうと
進み続けることができなくなります。
すこし低くすることで
滑らかに動くことができると思います。
バリエーションはスリーファーラウェーです。
ファーラウェーは二人が同じ方向に後退することです。
５〜６歩目はいつもと男女が反対の
ファーラウェーになります。
ライズをして踊るので
歩幅は少し小さめにするとうまくいきます。
それではまた来週
Enjoy Dancing
